האתגר מספר אחד שלנו הוא-שאין לנו זמן זה מפיל אותנו מלהתחיל לאכול בריא ובטח מלחיות ככה. ואז אנחנו מוצאות את עצמנו משלמות מחירים ועולות במשקל היום הזמנתי את שחר סמיט נטורפטתית מהממת לשיחה שבה נפתור לכן קצת את הבעיה הזו
האתגר מספר אחד שלנו הוא-שאין לנו זמן
זה מפיל אותנו מלהתחיל לאכול בריא ובטח מלחיות ככה.
ואז אנחנו מוצאות את עצמנו משלמות מחירים ועולות במשקל
היום הזמנתי את שחר סמיט נטורפטתית מהממת לשיחה שבה נפתור לכן קצת את הבעיה הזו
מזמינה אתכן להצטרף עכשיו לקבוצת הפייסבוק של קהילת הפודקאסט אישה בריאה ולספר איך התחברת לפרק, לשתף בתובנות ולשאול שאלות
או לכתוב לי ברשתות החברתיות איך הפרק תרם לך!
כנסי לעקוב אחרי באינסטגרם שלי> https://www.instagram.com/michal_simchi?r=nametag
כנסי לעקוב אחרי בפייסבוק שלי>https://www.facebook.com/2michal.diet/
כדי לעקוב אחרי שחר סמיט הכנסי לקישורים הבאים:
האינסטגרם של שחר סמיט>https://links.responder.co.il/?lid=28229907&sid=451194429&k=ab03f27839f7448bea401110653557db
הפייסבוק של שחר סמיט>https://www.facebook.com/smitshachar
ניפגש בפרק הבא!