פחמימות נתפס אצלנו כמשמין ואויב בירידה במשקל. למה נשים באמת יורדות מהר כשהן מורידות פחממות והאם נכון לעשות את זה? מה התפקיד של פחממות בכלל בגוף? יש דרך לשלב פחממות נכון ובחוכמה? למי כדאי להמנע מפחממות? כל התשובות בפרק של היום וממש שווה להאזין לו!
פחמימות נתפס אצלנו כמשמין ואויב בירידה במשקל.
למה נשים באמת יורדות מהר כשהן מורידות פחממות מהתזונה שלהן והאם נכון לעשות את זה?
מה התפקיד של פחממות בכלל בגוף?
יש דרך לשלב פחממות נכון ובחוכמה?
למי כדאי להמנע מפחממות?
כל התשובות בפרק של היום וממש שווה להאזין לו!
קישור לשיעור החינמי ב18.10.22 איך לרדת במשקל אחרי הלידה:https://bit.ly/3wiS4xi
לינק לקבוצת הפייסבוק אישה בריאה:https://www.facebook.com/groups/1089925835103505/?ref=share
לינק לעמוד האינסטגרם שלי:https://www.instagram.com/michal_simchi?r=nametag
לינק לעמוד הפייסבוק שלי:https://www.facebook.com/2michal.diet/
אהבת את הפרק,חידש לך משהו?אל תהססי לספר לי בווטסאפ:0545654457
או במייל:mhfinkel@gmail.com
ולשתף חברות בלינק של הפרק: