אישה בריאה עם מיכל שמחי

איך להפחית לחץ ופחד בחיים?עם המאמנת האישית ועסקית איילת בן אורי

Episode Summary

איך לחץ ופחד משפיעים לנו על הבריאות? איך לחץ ופחד פוגע לנו בעוד רבדים בחיים? איך אני יכולה להתמודד עם זה טוב יותר בחיים שלי? כל התשובות בפרק החשוב הזה עם מלא מלא אנרגיות להיות בשמחה,רוגע ושקט פנימי בריאות חזקות וחיות טוב יותר! עם איילת בן אורי-מאמנת להתפתחות אישית ועסקית

Episode Notes

מזמינה אתכן להצטרף עכשיו לקבוצת הפייסבוק של קהילת הפודקאסט אישה בריאה ולספר איך התחברת לפרק, לשתף בתובנות ולשאול שאלות

מוזמנת לעקוב אחרי באינסטגרם שלי> https://www.instagram.com/michal_simchi?r=nametag

ובפייסבוק שלי>https://www.facebook.com/2michal.diet/

כדי לעקוב אחרי איילת בן אורי-מאמנת להתפתחות אישית ועסקית

מוזמנת לעקוב אחרי בעמוד האינסטגרם שלה>>https://www.instagram.com/ayelet_ben_uri/

מוזמנת לעקוב אחרי בעמוד הפייסבוק שלה>>https://www.facebook.com/profile.php?id=100000125318099

ניפגש בפרק הבא!