אישה בריאה עם מיכל שמחי

איך להתחזק ולשקם את הגוף אחרי הלידה עם הפיזיותרפיסטית מרים דיאמנט

Episode Summary

האם הגוף שלי עבר טראומה בהריון או שזו הגזמה? מה זה בכלל רצפת האגן איפה זה? מה ההשלכות של לא לטפל בזמן? איך אנחנו יכולות לשקם את הגוף שלנו ולהתחזק אחרי הלידה כל התשובות לשאלות החשובות שכל אישה בעולם שבהריון,או אחרי לידה תוהה לעצמה..בפרק המטורף הזה.

Episode Notes

האם הגוף שלי עבר טראומה בהריון או שזו הגזמה?

מה זה בכלל רצפת האגן איפה זה?

מה ההשלכות של לא לטפל בזמן?

איך אנחנו יכולות לשקם את הגוף שלנו ולהתחזק אחרי הלידה

כל התשובות לשאלות החשובות שכל אישה בעולם שבהריון,או אחרי לידה תוהה לעצמה..בפרק המטורף הזה.

מזמינה אתכן להצטרף עכשיו לקבוצת הפייסבוק של קהילת הפודקאסט אישה בריאה ולספר איך התחברת לפרק, לשתף בתובנות ולשאול שאלות

מוזמנת לעקוב אחרי באינסטגרם שלי> https://www.instagram.com/michal_simchi?r=nametag

ובפייסבוק שלי>https://www.facebook.com/2michal.diet/

כדי לעקוב אחרי מרים דיאמנט הכנסי לקישורים הבאים:

האינסטגרם של מרים>https://instagram.com/tovakrause

לסרטון של מרים על איך לבצע נשימות>https://miriamdiamantpt.ravpage.co.il/hypopressive

ניפגש בפרק הבא!